Kom helemaal in shape met een 10-rittenkaart voor groepslessen bij BOK Den Haag: keuze uit bootcamp/circuittraining, Hyrox, survivalsport en obstacle run

Wil jij op een leuke en vrijblijvende manier aan je gezondheid werken? Kom dan naar BOK Den Haag en kies uit uitdagende sessies, zoals bootcamp/circuittraining, Hyrox, survivalsport en obstacle run. Met 10 lessen werk je op een afwisselende manier aan je conditie, kracht, uithoudingsvermogen en techniek, terwijl je samen met anderen het beste uit jezelf haalt.
Ga jij voor een intensieve bootcamp of circuittraining, test je jouw grenzen tijdens Hyrox of kies je voor de uitdaging van survivalsport en obstacle run? Er is altijd een les die bij jou past. Wat je ook kiest, na iedere training ga je met een voldaan gevoel én een flinke dosis energie weer naar huis!
Kom helemaal in shape met een 10-rittenkaart voor groepslessen bij BOK Den Haag: keuze uit bootcamp/circuittraining, Hyrox, survivalsport en obstacle run
BOK Den Haag is een sfeervol sportcentrum waar ze gespecialiseerd zijn in bootcamp en obstacle training. Sinds januari is BOK een official gympartner voor Hyrox. Wil jij je voorbereiden voor een Hyrox-event? Kom dan hier trainen. Het grote aanbod aan trainingen is geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters, grote groepen en individuen.
Ook verzorgen ze voor jong en oud leuke activiteiten met een sportieve twist. BOK bevindt zich naast en onder de overkapping van de 400-meterijsbaan van de Uithof. Hierdoor train je in de buitenlucht, maar wel altijd beschut tegen de regen. Jij kunt dus tijdens alle seizoenen, zoals de donkere wintermaanden, toch in de buitenlucht trainen! De trainingen zijn toegankelijk voor beginners en gevorderden. De circuittraining is een mix van HIIT, bootcamp en crossfit. Tijdens de survival- en obstacle-training wordt er aandacht besteed aan techniek, kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie.
Je bent van harte welkom bij BOK Den Haag!